为帮助新生更好地适应大学新环境、结交新朋友、融入新集体。同时加强对新生的心理健康教育，提升心理适应能力。近日，湖南女子学院社会发展与管理学院在体育馆内举行以“聚力启航，从‘心’出发”为主题的适应性心理团辅活动。

活动在成长辅导室精心筹备的情景剧中拉开帷幕。心理情景剧《做最真实的自己》引导新生主动与迷茫焦虑和解，通过参加活动发现自我潜能、培养兴趣爱好并结交志同道合的朋友。短短十几分钟的时间里新生们收获了沉浸式体验，感受了学长学姐的热情大方，开启了大学新生活的“心”篇章。

紧接着，主持人带领同学们通过“微笑握手”游戏开启了破冰之旅，随后自由分组进行了“抓鸭子”“你画我猜”“温暖传递”等一系列活动。在一阵阵欢声笑语中同学们集思广益，逐渐敞开心扉，在团体中找到认同感与归属感。通过本次团辅活动，同学们积极探索自我，学会悦纳自我、尊重他人，提高了适应能力和人际交往能力。2023级家政学专业刘燕同学表示：“缓解了初到校园的焦虑与不安，增强了自己对学院、学校的归属感”。

“年轻充满朝气，青春孕育希望”。本次活动在新生群体中普及宣传了大学生心理健康知识，帮助新生合理应对身心压力，以积极的心态面对大学新生活。接下来，湖南女子学院社会发展与管理学院也将继续关注学生心理健康，基于“资助+心理”育人探索，在创新中激发心理健康教育活力，为立德树人增添新动能。